Persberichten
Nederlanders ongezonder dan ze zelf denken
Weinig motivatie om slechte leefgewoonten te veranderen
Nederlanders voelen zich over het algemeen gezond. Gemiddeld waarderen we onze gezondheid met een 7,6 op 10: een ruim voldoende. 90% van ons zegt lekker in zijn vel te zitten. Dit blijkt uit het onderzoek dat uitgeverij ReaderÂ’s Digest door onderzoeksbureau De Vos en Jansen liet uitvoeren.* Hoewel we ons naar eigen zeggen wel gezond voelen, zijn onze leefgewoonten dat niet. Niet verwonderlijk dat we gemiddeld onze conditie met een magere 6,3 beoordelen. Toch is er weinig animo om iets aan die slechte leefgewoonten te veranderen. Daarnaast blijkt dat Nederlanders zich ook liever niet preventief laten onderzoeken.
Oele Steenks, hoofdredacteur van Reader’s Digest: “Ondanks het optimisme over onze gezondheid, pleit ik voor meer zelfredzaamheid en eigen initiatief. Ook met het oog op het nieuwe zorgstelsel zal preventief medisch onderzoek meer aandacht moeten krijgen.”
Beweging
We bewegen te weinig, eten niet genoeg groente en fruit, ontspannen het liefst voor de televisie en sport is niet onze favoriete vrijetijdsbesteding. Bovendien krijgt een op de vier Nederlanders te weinig nachtrust en heeft bijna 75 % last van stress.
Volgens het onderzoek komt sport pas op de negende plaats als meest populaire tijdsbesteding om te ontspannen. Driekwart zit het liefst voor de buis.
Hooguit vier keer in de week besteden we minimaal 30 minuten aan gematigde tot meer intensieve fysieke inspanning, in de vorm variërend van tuinieren tot hardlopen. Dit is veel te weinig volgens het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB). Volgens de Nederlandse Norm voor Gezond Bewegen zouden we op zijn minst vijf dagen per week, een half uur intensief moeten bewegen. Opvallend is dat minder dan 25% van de ondervraagden het advies kreeg van de huisarts om meer te gaan bewegen. In het algemeen lijken huisartsen weinig gebruik te maken van hun autoriteit om mensen, die ongezond leven, op hun vingers te tikken.
Voeding en overgewicht
Ruim 2 van de 3 Nederlanders is ontevreden over zijn of haar gewicht. ZoÂ’n 40% heeft al eens een dieet geprobeerd, vooral vrouwen. Het Nationaal Instituut voor Gezondheidsbevordering en Ziektepreventie concludeert dat zwaarlijvigheid een groot probleem aan het worden is voor Nederland. Als we niets doen, dan kampt over 10 jaar 60% van alle Nederlanders met overgewicht. Slechts de helft van de Nederlanders geeft aan bewust te letten op wat hij eet. 85% is wel bekend met de Schijf van Vijf, maar dat wil nog niet zeggen dat ze die adviezen ook opvolgen. Dagelijks eten we 1,5 stuks fruit en 1,5 portie groente, terwijl dit 2 stuks fruit en 2 porties groente zou moeten zijn. Volgens de Stichting Voedingscentrum Nederland eten we in de praktijk slechts 1 stuk fruit en 1 portie groente en overschatten we dus hoe gezond we eten.
Nachtrust
Een op de vier Nederlanders is van mening dat hij niet genoeg slaap krijgt en 40% wordt vaak niet uitgerust wakker. Het Waak- en Slaapcentrum van het Slotervaart Ziekenhuis in Amsterdam wijt de vermoeidheid aan de onrust van ons dagelijks leven. Meer dan 80% van de mensen die slecht slapen gaan niet naar de huisarts vanwege de slechte nachtrust.
Stress
75% van de Nederlanders heeft last van stress. De top drie van genoemde oorzaken bestaat uit werk (44%), financiën (21%) en kinderen (19%). Rijksuniversiteit Groningen onderzoekt de gevolgen van stress op de gezondheid. Spierpijn, rugpijn en hoofdpijn zijn de meest voorkomende stressklachten. Het onderzoek toont aan dat bijna de helft van de Nederlanders hier wel eens last van heeft. Sporten is een van de goede manieren om stress af te reageren.
Goede voornemens
De motivatie om zelf actie te ondernemen om de gezondheid te verbeteren, is laag. Slechts 20% overweegt een ingrijpende verandering in zijn leven om de stress te verminderen. Van de rokers maakt 16% helemaal geen voornemens om te stoppen. Bij de 60-plussers is dit zelfs meer dan de helft. 40% van de rokers maakt zich toch wel zorgen over het risico op longkanker, maar tegelijkertijd laten we ons niet preventief screenen op long- en andere kankers.
Preventie
Nog geen 5% heeft zich preventief laten onderzoeken op veel voorkomende vormen van kanker zoals prostaat-, huid- en dikke darmkanker. En dat terwijl dikke darmkanker naar verwachting in de toekomst de meest voorkomende kankersoort in Europa zal zijn. Volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) heeft dit met name te maken met het standpunt van de Nederlandse overheid, die zonder directe aanleiding preventief onderzoek - afgezien van controle op borst – en baarmoederhalskanker- niet stimuleert.
Minder dan de helft van de vrouwen heeft zich laten screenen op borst- en baarmoederhalskanker. Ook op het vlak van de preventie van huidkanker, presteren we niet goed: slechts 40% zegt zich altijd goed in te smeren met zonnecrème alvorens de zon in te gaan. Daarnaast treft slechts een op de vier Nederlanders bewust maatregelen om een hartaanval te voorkomen en liet maar 16% een algemene gezondheid check doen.
Vertouwen in huisartsen en specialisten
Gemiddeld brachten we in 2005 twee keer een bezoek aan de huisarts en het onderzoek toont aan dat bijna drie kwart van de ondervraagden niet of slechts soms verdere informatie inwint na een gestelde diagnose. Nederlanders tonen hiermee een groot vertrouwen in huisartsen en specialisten. Echter de werkdruk van de Nederlandse huisarts is hoog; Nederland heeft procentueel het op een na laagste aantal huisartsen van Europa.
Voor het onderzoeken van gezondheidszaken, blijkt het internet de meest gebruikte informatiebron.
* In oktober 2005 werden 786 Nederlanders via internet ondervraagd.
Kader: onderzoeksresultaten Europees gezondheidsonderzoek ReaderÂ’s Digest klanten
ReaderÂ’s Digest ondervroeg onlangs ruim 23.000 klanten in 14 Europese landen op het gebied van gezondheid. Belangrijkste resultaten uit dit onderzoek ter aanvulling op het genoemde onderzoek van ReaderÂ’s Digest in Nederland:
- 71% van de bijna 1.000 ondervraagde Nederlanders maakt zich meer zorgen over de kosten van de gezondheidszorg dan over de kwaliteit.
- 52% van de 23.000 ondervraagde Europeanen maakt zich zorgen over de eigen gezondheid. Dit staat in contrast met de Nederlanders die zich met 32% hier veel minder zorgen over maken.
- Als informatiebronnen voor de gezondheid en het welzijn van het gezin zijn de huisarts en apotheker nog steeds de belangrijkste. Apothekers staan met name hoog in maatschappelijk aanzien onder de Europese ReaderÂ’s Digest klanten.
50% van de Europeanen vindt het belangrijk welke farmaceutische producent achter een medicijn zit, maar niet noodzakelijk. Een kwart van de ondervraagden kan het echter niets schelen wie de producent van een medicijn is, tegenover 23% dat dit juist beslist wil weten.
###
Bijlagen gezondheidsonderzoek Nederland:
1 Oorzaken stress
2 Ontspanning
3 Informatiebronnen over gezondheidszaken
Gezondheidsonderzoek Nederland Bijlage I: Oorzaken stress | |||
|
Werk |
| ||
|
Financiën |
| ||
|
Kinderen |
| ||
|
Relatie |
| ||
|
Familie |
| ||
|
Huishouden |
| ||
|
Eigen gezondheid |
| ||
|
Gezondheid familie/kenissen |
| ||
|
Studie |
| ||
|
Verker |
| ||
|
Buren |
| ||
Gezondheidsonderzoek Nederland Bijlage II: Ontspanning | |||
|
TV Kijken |
| ||
|
Boek lezen |
| ||
|
Hobby |
| ||
|
Vrienden opzoeken |
| ||
|
Rustig op de bank |
| ||
|
Uit eten |
| ||
|
Krant lezen |
| ||
|
Gezellig uitgaan |
| ||
|
Sporten |
| ||
|
Relatie |
| ||
|
Intiem samen zijn |
| ||
|
In bad gaan |
| ||
|
Koken |
| ||
|
Alcohol |
| ||
|
Flink stappen |
| ||
|
Schoonmaken |
| ||
|
Drugsgeburik |
| ||
|
Geen tijd |
| ||
Gezondheidsonderzoek Nederland Bijlage III: Informatiebronnen over gezondheidszaken | |||
|
Internet |
| ||
|
Vrienden |
| ||
|
Medische encyclopedie |
| ||
|
Tijdschriften |
| ||
|
Alternatief therapeut |
| ||
Noot voor de redactie:
Oele Steenks, hoofdredacteur ReaderÂ’s Digest, is beschikbaar voor toelichting op de resultaten van bovengenoemd onderzoek. Marco Postma, research manager ReaderÂ’s Digest is beschikbaar om resultaten uit het Europese onderzoek toe te lichten.
Neem voor meer informatie contact op met :
Edelman
Eveline Bouman / Eva Smits
tel: 023 - 554 20 30
nl@edelman.com
Voor meer informatie: http://www.edelman.com/nl/pressroom
Achtergrondinformatie
The Reader's Digest Association, Inc., is een internationale media- en marketingonderneming met meer dan 20 merken. Reader’s Digest zorgt voor inspiratie, kennisontwikkeling en entertainment en brengt lezers/website bezoekers over de hele wereld met elkaar in contact. Het concern heeft vestigingen in 45 landen die boeken, tijdschriften, educatieve uitgaven en muziek- en videoproducten uitbrengen in lokale markten. Hiermee heeft Reader's Digest een totaal klantenbestand van 100 miljoen huishoudens in 79 landen opgebouwd. De onderneming publiceert 92 tijdschriften, waaronder 50 edities van Reader's Digest, het tijdschrift met de grootste oplage ter wereld, en onderhoudt 65 merkwebsites die 18 miljoen unieke bezoekers per maand genereren. De onderneming verkoopt wereldwijd 68 miljoen boeken, muziek- en videoproducten per jaar. Het hoofdkantoor is gevestigd in Pleasantville, New York.
Meer over Reader's Digest: http://www.rdnl.nl/
Andere persberichten van Reader's Digest
25-01-2012
Portugese voedselbankheldin Isabel Jonet verkozen tot Reader's Digest Europeaan van het Jaar 2012
27-09-2011
Reader's Digest eist Europese actie tegen cyber bullying
19-07-2011
Reader's Digest sluit contract verkoop geillustreerde boeken
28-06-2011
Campagne van Reader's Digest wil 'grooming' aanpakken
01-06-2011
Betere bescherming van kinderen nodig tegen online pedofielen
27-04-2011
Nederlander steeds minder merktrouw - Toyota verrassende winnaar in categorie autos; vertrouwen KPN neemt af
28-09-2010
Illegale mensenhandel misdaad nr. 3 - Slavenhandel is terug: meer dan 250.000 Europeanen per jaar slachtoffer
13-09-2010
Reader's Digest helpt mediabedrijven bij het aanboren van derde geldstromen
29-06-2010
FairEtail gaat internet acquisitie voor Reader's Digest doen
20-05-2010
Europese Groene Index toont aan: Nederland achterblijver op milieugebied
14-04-2010
Europees cokegebruik onder jongeren stijgt explosief
07-04-2010
European Trusted Brand study 2010: Prijsknallers helpen niet bij merkvoorkeur - Nederlanders geen avontuurlijke consumenten
17-02-2010
Reader's Digest sluit financiele herstructurering af
01-02-2010
Concern Reader's Digest op koers met nieuwe financiering
20-01-2010
Roemeense mensenrechtenactiviste Iana Matei uitgeroepen tot Reades Digest Europeaan van het Jaar 2010
11-01-2010
Nederlanders zijn wereldwijd dieetkoplopers - Reader's Digest onderzoek: veel partners te dik!
29-12-2009
2010 – tips & trends voor een heerlijk hondenleven - Van chakra reading tot therapiezwemmen
02-12-2009
Hét recept voor een langer leven
11-11-2009
Zweed ’s werelds beste grappenmaker
06-05-2009
Merkenvoorkeur in tijden van crisis nauwelijks veranderd
30-03-2009
Verkiezing beste grap ter wereld nadert ontknoping
19-02-2009
Kwart miljoen Nederlanders mogen koken met chef-kok
06-01-2009
Goede grap levert 1.000 euro op
07-12-2008
Duitse aids-activist en triatleet is Reader’s Digest Europeaan van het Jaar 2009
30-10-2008
Susan Duinhoven benoemd tot Algemeen Directeur Reader’s Digest Benelux
19-03-2008
Doe-het-zelven als nationale geldbesparing
26-09-2007
Nederlandse samenleving is flink achteruitgegaan
23-07-2007
Nederland scoort slecht in wereldwijde eerlijkheidstest - Amsterdammers houden gevonden mobieltje voor zichzelf
23-03-2007
Nederland koploper in nuchtere merkwaardering
21-12-2006
Reader's Digest kiest Dr. Ruedi Lüthy tot Europeaan van het Jaar
28-09-2006
Goede smaak is te koop
20-06-2006
Beleefdheid van Nederlanders laat te wensen over
09-03-2006
EU bedreiging voor helft Nederlanders
02-03-2006
Nederlander blijft merkentrouw
25-01-2006
Nederlanders ongezonder dan ze zelf denken
23-01-2006
Ayaan Hirsi Ali ontvangt Reader’s Digest titel ‘Europeaan van het jaar’
23-01-2006
Nederland tolerant tegenover immigranten
04-01-2006
Reader’s Digest benoemt Ayaan Hirsi Ali tot ‘Europeaan van het jaar’
15-09-2005
Nederlander is trots op nationaliteit
15-09-2005
André Hazes, Rembrandt en Paul Verhoeven geven Nederlanders gevoel van trots
15-09-2005
Nederland houdt van Inge de Bruijn en voetbal
15-09-2005
DR LEONID ROSHAL, THE RUSSIAN PAEDIATRICIAN WHO WAS CHIEF NEGOTIATOR DURING THE BESLAN SIEGE, IS NAMED READER’S DIGEST ‘EUROPEAN OF THE YEAR’
24-05-2005
Een op de tien Nederlanders verhuist vanwege buren
20-01-2005
Huishouden en behoefte aan seks kritische factoren in relaties
20-01-2005
Plezier belangrijkst voor een goede relatie
20-12-2004
Dr. LEONID ROSHAL,
27-10-2004
NEDERLANDER VINDT POLITIE NIET DAADKRACHTIG
21-06-2004
NEDERLAND HET MEEST TOLERANTE LAND VAN EUROPA
27-04-2004
Leven Nederlanders wordt gedomineerd door angsten
08-04-2004
Nederlandse regering bereikt dieptepunt
10-03-2004
Nederlander is merkentrouw
24-02-2004
Irritatieniveau samenleving zeer hoog
28-01-2004
Reader’s Digest introduceert ChangeOne - Stap voor stap slank en fit
27-11-2003
Strijd tegen corruptie maakt Peter Eigen ‘Europeaan van het Jaar’
25-11-2003
Service reisbureaus, benzinestations en apothekers meest gewaardeerd
03-11-2003
Reader’s Digest introduceert shopping pagina’s
23-10-2003
Dick Leussink uit Maassluis Held van de Maand bij Reader’s Digest
24-06-2003
Moraal van de Nederlander zorgwekkend
22-05-2003
Franz Mueller wordt Regional Director The Reader's Digest
12-03-2003
Weinig Europese topmerken krijgen vertrouwen
10-03-2003
Vertrouwen in Nederlandse politiek drastisch gedaald
12-02-2003
Bionda Heeringa uit Delft Held van de Maand bij Reader’s Digest
24-01-2003
Marisa uit Almere-Buiten Held van de Maand bij Reader’s Digest
06-01-2003
Vakantie thuis is geen optie voor Nederland
23-12-2002
Šimon Pánek, een jonge Tsjechische activist en hulpverlener, is door Reader’s Digest uitgeroepen tot Europeaan van het Jaar
18-12-2002
Anke Heijs (33) en Karin Fekkes (29) uit Assen Helden van de Maand bij Reader’s Digest
05-12-2002
Dirk Scheele leest voor uit de Sprookjes van Grimm in Sprookjeswonderland
19-11-2002
In winterse sferen leest Dirk Schele voor uit de Sprookjes van Grimm
23-10-2002
Jongeren het meest tevreden over hun familie: 89% positief
15-10-2002
Kinderen Van Gelder uit Nieuwerkerk a/d IJssel Held van de Maand bij Reader’s Digest
09-09-2002
Françoise Offenberg uit Venlo uitgeroepen tot Held van de Maand bij Reader’s Digest
21-08-2002
Nardus Maatje uit Drenthe uitgeroepen tot Held van de Maand bij Reader’s Digest
04-07-2002
Michel en Walton uit Alphen aan den Rijn Helden van de Maand bij Reader’s Digest
24-06-2002
Nederlanders weten weinig van Europa
14-06-2002
Bouke van Dijk Held van de Maand bij Reader’s Digest
30-05-2002
Ruurd en Aart Helden van de Maand bij Reader’s Digest
10-04-2002
Thijs Linsen uit Nederweert Held van de Maand bij Reader’s Digest
25-03-2002
Medische fouten in Nederlandse ziekenhuizen kosten jaarlijks 3000 levens
18-03-2002
Merijn Gosker uit Zuidwolde Held van de Maand bij Reader’s Digest
26-02-2002
Verpleegkundig personeel meest betrouwbare beroepsgroep
21-02-2002
Charity uit Almelo Held van de Maand bij Reader’s Digest
14-02-2002
Nederlander blijft trouw aan merken
22-01-2002
Helmut Lotti voelt zich te strak in zijn pak
22-01-2002
Scholieren uitgeroepen tot Helden van de Maand bij Reader’s Digest
07-01-2002
Reader’s Digest beloont onderzoeksrechter Joly voor strijd tegen corruptie
17-12-2001
Communicatie grootste struikelblok in relaties
05-12-2001
Hans Troost en Erik Sven uit Rotterdam Helden van de Maand bij Reader’s Digest
19-11-2001
Riet Daleweij uit Rosmalen uitgeroepen tot Held van de Maand bij Reader’s Digest
29-10-2001
Nederlandse tv-programma’s zijn weinig spraakmakend
25-10-2001
Paul McCartney openhartig in gesprek met Reader’s Digest
16-10-2001
Jan Verkaart uit Den Haag uitgeroepen tot Held van de Maand bij Reader’s Digest
28-08-2001
Het Beste wordt Reader's Digest
25-08-2001
David van der Woude uit Joure Held van de Maand bij Reader’s Digest
23-05-2001
Jacques Vlamings uit Eindhoven uitgeroepen tot Held van de Maand bij Reader’s Digest
21-05-2001
90% van de Nederlanders zet zich in voor een ander
28-03-2001
Nederlanders zijn harde en tevreden werkers
01-03-2001
Nederlander typeert zichzelf als 'optimistisch, loyaal en tevreden' en heeft vertrouwen in lokale merken
23-02-2001
Dirk van der Straaten uit Eersel uitgeroepen tot Held van de Maand bij Reader’s Digest
12-02-2001
Amsterdamse Rotterdammer wint f 250.000 in Reader’s Digest Prijzenfestijn
08-01-2001
Kranten winnen aan populariteit
28-12-2000
Linus Torvalds ‘Europeaan van het Jaar’ bij Reader’s Digest
18-12-2000
Hans Geelen uit Poortvliet uitgeroepen tot Held van de Maand bij Reader’s Digest
24-11-2000
Nel van Daelen uit Den Haag uitgeroepen tot Held van de Maand bij Reader’s Digest
23-11-2000
Ouders hebben vertrouwen in omgang kinderen met internet
26-10-2000
Geert van Keulen uit Leeuwarden Held van de Maand bij Reader’s Digest
23-10-2000
Openbaar vervoer steeds minder populair
09-10-2000
Blij echtpaar uit regio Nijmegen ontvangt f 200.000 hoofdprijs van Reader’s Digest
28-09-2000
9-Jarige Rachelle Dekker uit Helmond Held van de Maand bij Reader’s Digest
16-08-2000
Sonja Ivangean uit Den Haag Held van de Maand bij Reader’s Digest
25-07-2000
'Cartoonist' van wenskaarten uit Zeewolde 'Held van de Maand' bij Reader's Digest
26-06-2000
Willem van Herpen door moedige actie ‘Held van de Maand’ bij Reader’s Digest
25-05-2000
Nederlander voelt zich niet veilig tijdens uitgaan
22-05-2000
Renate Zeske uit Amsterdam door Reader’s Digest uitgeroepen tot ‘Held van de Maand’
20-04-2000
Barry Smit uit Amsterdam door Reader’s Digest uitgeroepen tot ‘Held van de Maand’
24-03-2000
Nederlander verkiest restaurant boven andere uitgaansgelegenheden
20-03-2000
Vincent van Saase en Hester van der Valk, Helden van de Maand van Reader’s Digest.
17-02-2000
Nicolette Mak door Reader’s Digest uitgeroepen tot heldin van de maand
27-01-2000
Enschedese verpleegsters door Reader’s Digest uitgeroepen tot heldinnen van de maand
27-01-2000
Reader’s Digest benoemt Paul van Buitenen tot `Europeaan van het jaar’
20-12-1999
Internet belangrijke bron voor zelfdokteren in 21e eeuw
